操作說明

NORM 1

NORM1

操作說明

感謝您購買本產品。使用本產品之前，請先閱讀本使用手冊。

將 NORM 1 與您的手機連接

使用本產品需要一台行動裝置，例如智慧型手機。請確認您的 iOS 裝置或 Android 裝置是否符合以下要求。 *可與搭載 Android 6.0 或更新版本和 iOS 9.0 或更新版本的設備一起使用。

請在 Apple Store、Google PLAY 等地方搜尋「NORM Connect」並安裝該應用程式。

您的手錶和手機通過藍牙連接，因此這些功能需要啟用藍牙。

啟動應用程式，點擊 [設定] > [連接] > [下一步]
應用程式將自動讀取序號，並點擊該序號
通知將顯示，請點擊 [配對]
跟隨螢幕上的指示進行連接
完成您也可以在以下影片中查看詳細內容。 https://www.youtube.com/watch?v=mCeiT3tiNmQ

Norm Connect 應用程式功能

活動畫面：

螢幕頂部有四個圓圈，當您的裝置開始計步、距離、活動時間和卡路里時，這些圓圈會以不同的顏色慢慢填滿。

螢幕左上方有一個手錶圖示，顯示手錶是否已連接到應用程式。螢幕右上方是一個帶有兩個箭頭的圓圈。這是同步功能，當應用程式正在與手錶同步時，會顯示此圓圈。您可以在進階設定選單中設定自動同步，也可以按下圖示手動同步手錶。

計步功能：您可以追蹤您一天的步數。它會在每天中午 12 點重置。按下計步選單，您可以查看您的日/週/月步數。您可以滑動所有選單以查看先前的日/週/月數據。右上方可以選擇將數值顯示為點或曲線。

活動功能：您可以追蹤您一天的活動時間。它會在每天中午 12 點重置。按下活動選單，您可以查看您的日/週/月活動時間。您可以滑動所有選單以查看先前的日/週/月數據。右上方可以選擇將數值顯示為點或曲線。

距離功能：您可以追蹤您一天的移動距離。它會在每天中午 12 點重置。按下距離選單，您可以查看您的日/週/月距離。您可以滑動所有選單以查看先前的日/週/月數據。右上方可以選擇將數值顯示為點或曲線。

卡路里功能：您可以追蹤您一天的卡路里消耗。它會在每天中午 12 點重置。按下卡路里選單，您可以查看您的日/週/月卡路里消耗。您可以滑動所有選單以查看先前的日/週/月數據。右上方可以選擇將數值顯示為點或曲線。

睡眠功能：您可以追蹤您整晚的睡眠情況。它會每天重置。按下睡眠選單，您可以查看您的日/週/月睡眠情況。您可以滑動所有選單以查看先前的日/週/月數據。右上方可以選擇將數值顯示為點或曲線。若要自動追蹤睡眠，請進入設定選單中的「預設睡眠」功能並設定您的上床和起床時間。

心率功能：您可以追蹤您一天的心率。它會在每天中午 12 點重置。按下心率選單，您可以查看您的日/週/月心率。您可以滑動所有選單以查看先前的日/週/月數據。右上方可以選擇將數值顯示為點或曲線。若要自動追蹤心率，請進入設定選單，點擊「心率監測」以設定您偏好的值。

錶盤

在錶盤畫面上，您可以決定如何在錶的 OLED 顯示螢幕上顯示時間/日期/年份圖示。請選擇您偏好的錶盤以更新錶面。

設定

在設定選單中，您可以控制應用程式和手錶的不同設定。您將找到各種可啟用和停用的功能。

在螢幕左上方，您會看到一個灰色圓圈。請按下該圓圈，以設定個人檔案，以獲得更好和更準確的數據讀取。

Google Fit（僅限 Android）：您可以打開 Google Fit 同步，以便應用程式將數據傳送至 Google Fit 應用程式。

連接/解除配對這是您將手錶連接到手機的地方。請按照應用程式中的指示操作。在連接後，您還可以在應用程式中解除與手錶的連接。

校準在校準中，您可以通過將機械指針設置為 12 點，來設定正確的時間。在指針設置為 12 點後，手錶將自動設置正確的時間。請勿自行設定時間。

裝置單位

請設定應用程式的偏好單位。

心率監測

您可以設定自動追蹤心率。您可以決定希望以多久的頻率進行讀數以及其他偏好設定。

相機

啟用相機功能後，您可以通過按下錶冠來控制手機相機，以拍攝照片。

預設睡眠

為了獲得更準確的睡眠讀數，請設定自動追蹤並輸入您的上床和起床時間。這使得手錶更容易監測您的睡眠模式。

久坐提醒

久坐提醒功能可讓手錶在您經過一段時間的靜態活動後提醒您活動起來。您還可以設定活動提醒需要啟動的時間。

提醒

在此功能中，您可以設定提醒，使手錶震動提醒您完成特定任務。您可以設定時間，還可以選擇星期幾。

鬧鐘

您可以在手錶上設定鬧鐘。手錶將以震動方式提醒您。您可以設定名稱、時間和星期幾。

通知

在通知設定中，您可以關閉特定應用程式的通知和文字。您還可以關閉來自電話、簡訊和電子郵件的通知。

目標

在此設定中，您可以設定您的目標。當您達到每日目標時，手錶將通知您。

進階設定

在進階設定中，您可以設定錶盤的時間以及啟用後保持亮屏的時間長度。

自動同步

自動同步功能可讓您在應用程式和手錶之間啟用或關閉自動同步。

活動顯示

在此選單中，您可以決定在應用程式的首頁上顯示哪些活動追蹤。此功能不會在手錶螢幕上關閉活動。

重新啟動

此功能將重新啟動手錶。它會重新啟動手錶中的軟體。如果手錶的某些功能出現問題，多次重新啟動手錶通常能解決問題。

重置

此功能將完全重置手錶。如果手錶出現問題且重新啟動無法解決問題，請使用此功能。

充電

將 USB 線連接至 USB 電源適配器。

將 USB 線的另一端連接至充電底座。

將 USB 電源適配器插入電源插座。

將手錶的背面放在充電底座上以充電手錶。

顯示圖示

恢復出廠設定

可以通過應用程式進行恢復出廠設定。

在行動裝置上打開應用程式，到設定 - 進階設定 - 重置。手錶將重新啟動並進入非活動狀態。設備的記憶體數據將被清除，手錶將恢復到出廠設置。

充電狀態

手錶在充電時，螢幕會亮起，顯示充電滾動動畫。充電期間無法操作手錶。當手錶充滿電時，將顯示完整電力圖示，30秒後螢幕將變暗。

同步狀態顯示

在同步過程中，顯示同步介面，直到同步完成或中斷。同步完成後，手錶將返回先前的顯示介面。

主選單

按下手錶的錶冠可以循環切換活動追蹤類型。長按時間介面可以啟動尋找手機的功能。在步數、距離或卡路里介面上長按以顯示已記錄的數據。

在睡眠介面中，長按手錶的錶冠可以進入睡眠模式。再次點擊錶冠即可退出。

心率

在心率介面上點擊手錶的錶冠，或在任何介面上長按上鍵 3 秒，即可開啟心率測量。

默認顯示螢幕顯示未測量的心率數據（"- -"）。

在測量心率後，手錶會實時顯示心率數據。手錶將在顯示結果之前進行約 20 秒的心率測量。長按手錶的錶冠可以停止心率測量，介面上會顯示最新的測量數值。

如果再次顯示未測量的心率數據，表示測量失敗，將顯示上次記錄的數值。

如果記錄的心率超過 217 或低於 57 次/分鐘，會出現感嘆號警示，提醒心率值過高。一條提示訊息會出現，手錶會震動。點擊錶冠以取消通知，否則在 1 分鐘無操作後，該訊息將消失。

在即時監測心率時，異常心率警報每分鐘只會發生一次。

運動數據

步數：顯示的最大值為 99999。如果步數超過 99999，將從 00001 開始重新計算。該數值也可以在應用程序中查看。當數字僅為 1/2/3/4 位數時，數字會居中顯示。

距離：顯示的最大值為 99.99。如果距離超過 99.99，將從 00.01 開始重新計算。該數值也可以在應用程式中查看。

卡路里：顯示的最大值為 9999。如果卡路里數量超過 9999，將從 0001 開始重新計算。該數值也可以在應用程式中查看。當數字僅為 1/2/3/4 位數時，數字會居中顯示。

訊息、社交媒體、郵件和行事曆通知

通知顯示兩秒後，螢幕將以跑馬燈顯示通知內容直到顯示完畢，然後返回先前的界面。在訊息跑動期間，按下手錶錶冠可以查看下一個通知，如果沒有下一個通知，則返回先前的介面。在不查看/滾動的情況下，長按手錶錶冠可以取消所有訊息的查看，並返回先前的介面。

未接來電提醒

如果來電號碼存在於手機通訊錄中，將顯示通訊錄中的姓名。如果該號碼未保存在手機通訊錄中，則顯示來電號碼。如果姓名或號碼過長，將進行跑馬燈顯示。通知顯示兩秒後，螢幕將跑動顯示通知內容直到顯示完畢，然後返回先前的介面。在滾動期間，按下手錶錶冠可以查看下一個項目，如果沒有下一個項目，則返回先前的界面。在不查看/滾動的情況下，長按手錶錶冠可以取消所有訊息的查看，並返回先前的介面。

來電提醒

當有來電時，手錶將以每秒一次的間隔震動，直到使用者操作手錶或接聽/掛斷來電。若連續60秒無操作，手錶將退出提醒界面。

如果來電號碼存在於手機通訊錄中，將顯示通訊錄中的姓名。

如果該號碼未保存在手機通訊錄中，則顯示來電號碼。如果姓名或號碼過長，將進行跑馬燈顯示。按下手錶錶冠可拒接來電，退出提醒介面，並返回先前的介面。

鬧鐘提醒

鬧鐘可以在應用程式中設定和刪除。當設定的時間到達時，將顯示通知，手錶將以每秒一次的間隔震動一分鐘。按下手錶錶冠可取消鬧鐘提醒。

睡眠

在睡眠界面中，長按手錶錶冠來啟動睡眠監測並顯示小時和分鐘。啟動睡眠監測後，禁止切換界面；點擊手錶錶冠來退出睡眠監測。圖標會變成退出睡眠的圖標，手錶會震動一秒鐘。在預設的睡眠介面中，將顯示最近一段睡眠的睡眠持續時間。總睡眠時間由深度睡眠和輕度睡眠計算而來。預設睡眠指示：在應用程式中設定預設的睡眠時段；只有在這段時期內，設備才會進入睡眠模式。

提醒圖標.